आधुनिक नातेसंबंध गुंतागुंतीचे असले तरी आधुनिक विवाह अधिक कठीण आहेत! लग्न म्हणजे आजीवन भागीदारी; हे नेहमी बरोबर असण्याबद्दल आणि युक्तिवाद जिंकण्याबद्दल नाही. त्याऐवजी, आजारपणात आणि आरोग्यामध्ये एकत्र राहण्याचे तुमचे वचन पाळण्याबद्दल आहे. आणि कधी कधी, ते डोळे मिचकावून तुमची शांतता निवडण्याबद्दल असते!या ओळींवर बोलताना, अमेरिकेचे माजी राष्ट्राध्यक्ष बराक ओबामा यांनी एकदा ‘द एलेन डीजेनेरेस शो’मध्ये हे रत्न टाकले होते, आणि मिशेल ओबामा यांच्यासोबतच्या त्यांच्या रॉक-सोलिड वैवाहिक जीवनाचे आनंददायक सोपे रहस्य उघड केले होते. ओबामांच्या लग्नाला 30 वर्षांहून अधिक काळ लोटला आहे आणि त्यांनी त्यांच्या नात्यात अनेक वादळे आणली आहेत. मुलाखतीत, बराक ओबामा यांनी मिशेल आणि त्याच्या वैवाहिक जीवनात एका लाइटबल्बच्या क्षणाने कसे बदलले हे सांगितले. हा एक प्रकारचा विवाह सल्ला आहे जो सखोल परंतु व्यावहारिक वाटतो, आपल्याला आठवण करून देतो की प्रेम नम्रता, विनोद आणि एखाद्याचा अहंकार सोडून देणे यावर वाढते.
बराक ओबामा यांचा मजेदार पण खरा विवाह सल्ला
याचे चित्रण करा: बराक ओबामा, अमेरिकेच्या आतापर्यंतच्या सर्वांत छान माजी राष्ट्राध्यक्षांपैकी एक, एलेनशी शांतपणे, त्यांच्या कौटुंबिक जीवनाबद्दल बोलत आहेत. जेव्हा संभाषण वैवाहिक भांडणांकडे वळते आणि मिशेलसोबतच्या त्याच्या दीर्घ भागीदारीचा विचार करून, बराक परिपूर्ण विनोदी वेळेकडे झुकतो: “सुमारे 15 वर्षांनंतर, मला शेवटी समजले की ती नेहमीच बरोबर असते. त्यामुळे आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, त्यानंतर आम्ही फक्त भांडणे थांबवली.“प्रेक्षक हशा पिकवतात – कारण तिथे कोण नाही? हे ओबामा आकर्षण आहे: स्वत: ची अवमूल्यन करणारा, शहाणा, पूर्णपणे संबंधित. मिशेलचा पुशओव्हर नाही; ती एक पॉवरहाऊस वकील आहे- अमेरिकेची माजी फर्स्ट लेडी. तरीही बराकचे “आनंदी पत्नी, आनंदी जीवन” तत्वज्ञान कृतीतून त्यांची भावनिक बुद्धिमत्ता दर्शवते. कोणतेही भव्य सिद्धांत नाही – फक्त हसतमुखाने शरणागती पत्करणे. ही 2017 क्लिप चांगल्या कारणासाठी व्हायरल झाली: “विजय” नातेसंबंधांनी वेड लावलेल्या जगात, त्याचा दृष्टिकोन परिपक्वता हायलाइट करतो.
हे का कार्य करते: “तुमच्या लढाया निवडणे” चे मानसशास्त्र
बराकने रिलेशनशिप तज्ज्ञांच्या पाठीशी असलेल्या एका सत्याला नख लावले– सारखे जॉन गॉटमन जो त्याच्या ‘लव्ह लॅब’मध्ये अभ्यास करतो असे आढळले की तिरस्कार (जे सर्वात विनाशकारी आहे) कोणत्याही विशिष्ट समस्येपेक्षा प्रेम जलद कमी करते, जोडप्यांनी हे नमुने 15 वर्षानंतर 91% अचूकतेने घटस्फोट दर्शविल्याने. “योग्यता” उच्च ग्राउंड मान्य करून, तो सत्तेच्या संघर्षांना बगल देतो, विवाहांमध्ये सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी ऊर्जा जतन करतो – म्हणजे भागीदारी जे जोडपे एकत्र हसतात, एकत्र राहतात, असे अनेकदा म्हटले जाते. हे बनावट कराराबद्दल नाही; ही धोरणात्मक नम्रता आहे. आणि, यापूर्वीच्या अनेक मुलाखतींमध्ये, मिशेलने पुष्टी केली आहे की त्यांच्यात अजूनही (निरोगी) मारामारी आहे, परंतु असे दिसते की बराकच्या चाणाक्ष युक्तीने तणाव त्वरित दूर होतो.
ओबामांकडून वास्तविक जीवनातील धडे
ओबामा परिपूर्ण नाहीत – त्यांनी त्यांच्या लग्नाच्या थेरपीच्या कथा, व्हाईट हाऊसचा ताण, आणि घरट्यातील रिक्त संक्रमणे याआधीच्या अनेक मुलाखतींमध्ये शेअर केल्या आहेत. तरीही बराकच्या टोचण्याने मुख्य सवयी प्रकट होतात:1. विनोद विवाहात गोंद म्हणून काम करतात: आधी स्वतःवर हसा. मिशेल त्याला तिचा “रॉक” म्हणते, पण जगण्यासाठी हसत हसत श्रेय देते.2. दररोज आत्मसमर्पण करण्याचा सराव करा: 15 वर्षांनंतर (यूएस अध्यक्षपदानंतर आता 30+ वर्षे), शहाणपणाची संयुगे. लहान “होय, प्रिये” ट्रस्ट बँक तयार करण्यात मदत करतात.3. एखाद्याच्या अहंकारापेक्षा संघ बनणे महत्त्वाचे आहे: दोन हुशार मुली (मालिया, साशा) वाढवून ओबामांना तडजोड करण्यास शिकवले. कोणीही “नेहमी बरोबर” नाही परंतु आपल्या जोडीदाराप्रमाणे वागणे? वैवाहिक जीवनात शांतता राखण्यासाठी हा एक अलौकिक बुद्धिमत्ता आहे!तुमच्या नात्यातील वाद दूर करण्यासाठी तुमचा कोणता मंत्र आहे? खाली टिप्पणी विभागात सामायिक करा.
